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Psicoterapia: Más que un arreglo rápido |
Si estuviera disponible un recurso eficaz, basado en la evidencia científica, sin efectos secundarios adversos, que te permitiera aprender habilidades y mejorar tu autoestima, tomando un papel activo sobre tus problemas, y posibilitando la consecución y mantenimiento de cambios positivosen tu vida… ¿lo usarías?[youtube https://www.youtube.com/watch?v=CvcOivVzCaI]
Psicoterapia: Buena para tu salud
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=fbo_dtAOLD0]
Videos pertenecientes a la campaña Psychotherapy Works desarrollada por la American Psychological Association (APA) para fomentar la concienciación sobre las distintas opciones de tratamiento para los estados de depresión.